列車
- 新宿−穂高 約3時間10分（中央本線、大糸線／特急「あずさ」）
- 名古屋−穂高 約2時間40分（中央本線、大糸線／特急「しなの」）
マイカー
- 新宿−穂高 約2時間50分（中央自動車道、長野自動車道）
- 名古屋−穂高 約2時間50分（中央自動車道、長野自動車道）
タクシー
- 南安タクシー／0263-82-2181
- 明科第一交通／0263-82-2306
- 安曇観光タクシー／0263-82-3113
レンタサイクル
- しなの庵／0263-82-3730
- 渡辺わさび店／0263-82-5132
- 牧石自転車店／0263-82-2691
- 久田自転車店／0263-82-4071
